抑郁症的症状 自我用药方法

抑郁症大多由于用脑过度，精神紧张和身体耽误造成的，患有抑郁症的人常会伴随呕吐，病态，畏惧，强迫等多种病症。我们要如何断定自己患有抑郁症，又如何自我病患呢?

抑郁症的症状

忧郁症多发挥为睡觉困难，有时可睡，但1~2每隔后即醒，怀中再难睡觉。也有的夜里不眠;坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的畏惧，或提心吊胆的恐惧体验。有些人发挥为情绪堪忧为主要症状，失望、感伤、自卑，对日常活动热爱明显急剧回升，甚至减损。有些人则懦弱，总怀疑别人在话说自己的问道，很烦恼对健康岌岌可危，却很难自控。过分注意自己的身体(有数各种生理巨大变化)。而有些症状则发挥为强迫自己想要某样好像或两件事，以致于自己。神经衰弱症状发挥为精神虚弱、反应迟钝、冲动不集之前、天分回升、兼职学习很难持久，头晕、食欲不振、懒散等

抑郁症以心情堪忧为主要基本特征，从那时起至少有下述症状之前的四项，且持续两周以上，建议就要就诊病患。

1.抑郁心情高度不同，可从轻度心情不佳到感伤、乐观、恐惧。病者美倍感心情沉重，家庭没意思，生气不上来，郁郁，度日如年，恐惧难熬，很难自拔。有些病者也可再次出现病态、易激动、紧张不安。

2.减损热爱是抑郁病者常见症状之一。减损既往家庭、兼职的热忱和无聊，对任何事都热爱索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常唯独居，猜忌亲友，忽视社交。病者常主诉“没有美感情了”、“情美感僵硬了”、“生气不上来了”。

3.精力减损，虚弱无力，洗漱、着衣等家庭小事困难费劲，落寞。病者常用“精神消亡”、“泄气的门柱”来说明了自己的状况。

4.自我评价过低：病者往往过分视之为自己的战斗能力，以反动、消极和论点的态度看待自己的以前、过去和未来，这也没用，那也不对，把自己话说得一无是处，前途一片恶魔。抗拒的自责、内疚、以致于美感、无内涵美感、冷漠美感，导致时可再次出现自罪、疑病观念。

5.病者呈明显、持续、大多抑郁平衡状态，冲动困难、天分急剧回升、脑子迟钝、思路道岔、行动迟缓，但有些病者则发挥为不安、病态、紧张和激越。

6.消极乐观：内心十分恐惧、乐观、恐惧，美倍感家庭是负债累累，不毫无疑问留恋，以死求解脱，可产生抗拒的自杀念头和行为。

7.躯体或生物学症状：抑郁病者常为食欲急剧回升、排便、痉挛障碍、广泛性低下和心情昼夜反转等生物学症状，很常见，但并非每例都再次出现：?

食欲急剧回升、排便：大多病者都有食欲不振，小肠纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病者不思茶饭或食之常温下，常伴有排便。

广泛性急剧回升：疾病一时期方可再次出现减低，男性可能再次出现阳痿，女病者有性美感缺失。

痉挛障碍：典型的痉挛障碍是早醒，比常在早2～3每隔，怀中不复睡觉，接踵而来悲哀气息之前。