德州精神心理

孩子爱玩总是分心,作业往往写不完,是多动症吗?

2022-03-23 00:30:33 来源:德州精神心理 咨询医生

父母最大的痛苦之一是孩子的家庭作业,父母说前脚,孩子的后脚忘记了。记住前半句,忘记后半句,复习下半句,忘记上半句,重复,太折磨父母,但有多少父母知道孩子做作业拖延,不记得知识点,可能是注意力问题。

许多家长肯定会说,孩子们非常专注于看电视和玩手机,但他们在学习时会分心。这怎么会是一个注意力问题?这是因为我们的注意力分为主动注意力和被动注意力。

注意力是所有学习的基础。注意力好的孩子无论做什么都容易进入状态,效率高,不容易受到外界的干扰。

注意力差的孩子坚持什么都不能全身心投入,学习效率低,学习效果差。很多学习成绩差的孩子被父母误认为孩子不努力,没有意识到孩子的注意力可能有问题,因为在父母眼里,孩子很聪明。!

是什么导致孩子注意力不集中?

1.儿童睡眠不足或过长,睡眠充足,精神状态良好,大脑前额叶和顶叶的活动越高,注意力就越集中。但如果睡眠时间太长,,也会使人昏昏欲睡,无法集中注意力。

2.忽视和偏离饮食习惯,不吃早餐或吃太多糖、人工色素、含防腐剂的食物会阻碍注意力集中。

3.经常干扰孩子,给孩子太多的玩具、电子产品等,父母心不在焉,或者总是干扰孩子,会导致孩子注意力不集中。

注意力越早越好

在孩子获取知识的黄金时代,如果他们不能专注于学习新知识,不能专注于思维来理解新知识,即使他们每天都很忙,与优秀人士的差距仍然越来越大…

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